100 g

toortatar

8 spl

kookospiim

2

küps banaan

lisandiks

marjad, pähklid, seemned, kuivatatud puuviljad

Toortatra puding

↻ 5 minutit + 2-8 h leotamiseks

Maitsev ja täitev hommikusöök, mis üllatab oma põhikoostisosaga.

Kogus: 2

VALMISTAMINE:

  1. Leota toortatart toasoojas vees 2-8 tundi, et tatar muutuks pehmeks.
  2. Loputa leotatud tatar vee all.
  3. Lisa blenderisse või töötle saumikseriga ühtlaseks massiks tatar, kookospiim ja banaan.
  4. Kaunista ja maitsesta meelepäraste lisanditega ning naudi!