30 g

kookosjahu

30 g

linaseemnejahu (jahvatatud linaseemned)

400 ml

Santa Maria kookospiim

2 spl

kookosõli

1 tl

stevia või muu magustaja

2 tl

kaneel

Kui otsid tavapärasele hommikupudrule vaheldust, siis soovitame seda madala süsivesikute ja kõrge rasvasisaldusega putru kookos- ja linaseemnejahust. See maitseb imeliselt ja on tervislik!

VALMISTAMINE 

  1. Pane kõik koostisosad potti ja lase vaikselt keema tõusta. Keeda umbes 5 minutit pidevalt segades. Serveeri oma lemmikute lisanditega.