2 шт

булочка

6 стл + 50 г

растительный майонез

2 шт

авокадо

0.5 шт

паприка

1 шт

томат

листья салата

2 шт

растительные котлеты

1 шт

морковка

100 г

свежая капуста

50 г

растительный йогурт

Сытный обеденный хлеб готовится без особых усилий и имеет прекрасный вкус, а красивый капустно-морковный салат добавляет свежести. Вы можете выбрать, что именно положить между хлебцами по своему вкусу или тому, что есть дома.

  1. Смазать майонезом обе стороны булочки.
  2. Размять авокадо, выложить на нижнюю половину булочки. Сверху на авокадо выложите ломтики помидоров.
  3. Добавьте котлеты, а затем ломтики болгарского перца. Сверху положите пару листьев салата.Сверху положите верхнюю половину булочки.
  4. Для салата капусту нашинковать соломкой, морковь натереть на терке и смешать с майонезом и йогуртом.